Gedanken & Gefühle Unsere Gefühle entstehen aus unseren Gedanken heraus. Es ist immer erst ein Gedanke und dann ein Gefühl da.  Unser Gedanke erschafft unser Gefühl.  Wenn du bewusst deine Gedanken wahrnimmst, bist DU selbst in der Lage, diese auch zu verändern. Denn deine Gedanken erschaffen dein Gefühl. Deine Gedanken lassen in dir ein positives und hochschwingendes Gefühl entstehen oder eben genau das Gegenteil davon. Wenn du dich mal nicht so gut fühlst, dann nimm bewusst deine Gedanken wahr! Was denkst du gerade? Oder an was hast du gedacht? Was schwirrt dir da im Kopf herum?  90 % deines Tagesablaufes geschieht völlig in deinem Unterbewusstsein, also wie im Autopilot Modus.…