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ERFOLGREICH SEIN….
Woran machst DU deinen persönlichen Erfolg fest? Vergleichst du dich im Außen und versuchst ähnliche Resultate wie deine Mitmenschen, die du vielleicht bewunderst, zu erzielen? Vergleiche mit Anderen lassen uns oft kleiner fühlen, als wir wirklich sind, denn es wird immer einen geben, der noch besser ist als du. Oder sehnst du dich nach „Likes“ & „Follower“ um dich erfolgreich zu fühlen? Gerade in der heutigen Influencer – Zeit (Influencer bedeutet übrigens BEEINFLUSSER!) neigen manche dazu, ihren Selbstwert und Erfolg über das Internet zu ziehen. Dass das nicht funktionieren kann und wenig mit wahrem Selbstwertgefühl zu tun hat, brauche ich glaube ich nicht weiter auszuführen. Aber vielen von uns ist…
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Dein Seelen-Impuls für den Monat April
Bewusstsein & Heilung BEWUSSTSEIN- bewusstes Sein, beinhaltet für mich meinen Alltag bewusst wahrzunehmen. Mit allen Sinnen und Gefühlen die da sind. Achtsam zu riechen und zu schmecken und zu sehen was mich umgibt. Bewusst zu Atmen und dem Fluss des Atems im Körper wahrzunehmen. Bewusstsein bedeutet für mich auch, wahrzunehmen und zu spüren, was gewisse Umstände oder Situationen in mir auslösen, welche Gefühle hochgeholt bzw. wo ich getriggert werde. Bewusstsein heißt für mich, Verantwortung zu übernehmen, für MICH selbst, für MEINE Gefühle, für MEIN handeln, für MEIN Leben. Bewusstes Sein, heißt für mich, aufzuhören im Außen zu suchen und anzufangen im Inneren aufzuräumen und Klarheit zu schaffen. Bewusstsein bedeutet für…
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Neues Video zum Thema „Wartest Du noch…oder lebst Du schon?!
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Dein Seelen-Impuls für den Monat März
Der Stimme deines Herzens folgen…. Puh, dass klingt ja so leicht! Aber die meisten Menschen kennen diese Stimme gar nicht mehr. Fast alle sind Tag ein, Tag aus mit ihrem Kopf und dem Denken unterwegs und denken und denken und denken den ganzen lieben langen Tag. Da ist dann gar kein Platz mehr für das Fühlen. Wie schade, denn wie sagte schon der kleine Prinz: „Man sieht nur mit dem Herzen gut, dass wesentliche ist für die Augen unsichtbar“. Unsere Gefühle können wir oft in unserem Herzen wahrnehmen. Doch die Meisten von uns, haben die wunderschöne Stimme im Herzen auf Stumm geschalten. Oft haben uns schmerzhafte Erfahrungen dazu gebracht, unser…
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Dein Seelen-Impuls für den Monat Februar
Gedanken & Gefühle Unsere Gefühle entstehen aus unseren Gedanken heraus. Es ist immer erst ein Gedanke und dann ein Gefühl da. Unser Gedanke erschafft unser Gefühl. Wenn du bewusst deine Gedanken wahrnimmst, bist DU selbst in der Lage, diese auch zu verändern. Denn deine Gedanken erschaffen dein Gefühl. Deine Gedanken lassen in dir ein positives und hochschwingendes Gefühl entstehen oder eben genau das Gegenteil davon. Wenn du dich mal nicht so gut fühlst, dann nimm bewusst deine Gedanken wahr! Was denkst du gerade? Oder an was hast du gedacht? Was schwirrt dir da im Kopf herum? 90 % deines Tagesablaufes geschieht völlig in deinem Unterbewusstsein, also wie im Autopilot Modus.…
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Dein positiver Start in den Tag- Gute Gefühle am Morgen!
In diesem Video erfährst du, warum es so wichtig ist, sich morgens mit einem guten Gefühl zu verbinden! Ich zeige dir kleine Rituale, die dir dabei helfen können, einen positiven und erfüllten Tag zu erleben! Nimm dir Zeit für dich selbst! Denn du selbst bist der wichtigste Mensch in deinem Leben!
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Ängste in dir: Die Existenzangst!
In diesem Video möchte ich dir etwas über das Thema Existenzangst erzählen. Gerade in dieser aufregenden und verrückten Zeit, fühlen diese Angst sehr, sehr viele von uns.
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Selbstliebe – sei dir selbst dein bester Freund / beste Freundin!
In diesem Video möchte ich dir das Thema Selbstliebe näher bringen und gebe dir Inspirationen mit auf deinen Weg, hin zur Selbstliebe und Selbstfürsorge.
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10 Minuten Entspannung durch Atmung
In dieser kurzen Entspannungsübung helfe ich dir dabei, dich ganz bewusst mit deiner Atmung zu verbinden. Hier lässt du durch deine Ausatmung ganz bewusst los und füllst dich durch deine Einatmung mit neuer Energie und Kraft wieder auf.
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Deine Gefühle in dir wollen wahrgenommen werden
In diesem Video möchte ich mit dir über unsere Gefühle sprechen. Vor allem die Gefühle, die wir nicht so gerne in uns spüren wollen! Viel Freude und Bewusstsein beim ansehen!