Dein Seelen-Impuls für den Monat April
Bewusstsein & Heilung
BEWUSSTSEIN- bewusstes Sein, beinhaltet für mich meinen Alltag bewusst wahrzunehmen. Mit allen Sinnen und Gefühlen die da sind. Achtsam zu riechen und zu schmecken und zu sehen was mich umgibt. Bewusst zu Atmen und dem Fluss des Atems im Körper wahrzunehmen. Bewusstsein bedeutet für mich auch, wahrzunehmen und zu spüren, was gewisse Umstände oder Situationen in mir auslösen, welche Gefühle hochgeholt bzw. wo ich getriggert werde. Bewusstsein heißt für mich, Verantwortung zu übernehmen, für MICH selbst, für MEINE Gefühle, für MEIN handeln, für MEIN Leben. Bewusstes Sein, heißt für mich, aufzuhören im Außen zu suchen und anzufangen im Inneren aufzuräumen und Klarheit zu schaffen. Bewusstsein bedeutet für mich, sich auch den eigenen Schatten zu stellen und ihnen in die Augen zu sehen. Denn nur, wenn uns unsere eigenen Verletzungen und Kränkungen bewusst werden, wir also hinschauen wo es schmerzt, können wir beginnen zu heilen. Nur wenn wir bereit sind hinzusehen, tiefer und mit viel Mitgefühl für uns selbst, dann geschieht das Wunder der Heilung. Wir können dann bereit sein, alte, blockierende und schmerzhafte Muster in uns zu erkennen und erlauben uns dann selbst, diese endlich abzulegen oder umzuwandeln!
Dieser heilende Prozess kostet viel Mut und Kraft.
Dieser Prozess bedeutet die Bereitschaft, sich selbst ganz tief in die eigene Seele zu schauen, das Herz zu öffnen und voller Liebe und Mitgefühl sich selbst zu halten und den Weg der Heilung zu gehen.
Von Herzen gern bin ich deine Weggefährtin und begleite dich ein Stück auf deinem Weg der Heilung.
In Liebe & Verbundenheit
Deine Anne-Kathrin
Seelenheilung